ツジムラ専務ブログ |株式会社ツジムラ〔 山形県 庄内地方 : 三川町|鶴岡市|酒田市|庄内町|遊佐町 〕

ツジムラ専務ブログ

◎2012年10月20日

またまたダイエット宣言!

ある施設(詳細は後日)の文字看板の塗り替えが終わって
一安心のツジムラです。

昨年の今頃はJVの現場で歩き回っていて、終わった4月には
およそ10㎏痩せたのですが、また元に戻ってしまいました。

全然歩かないし、運動もしないのであっという間に肥えました。

これではイカン!前にもブログで宣言したような気がしますが
ツジムラ、ダイエットします。今年度末まで○○㎏が目標です。

今、町の施設でルームランナーで1時間走ってきました。
もちろん、時速8キロのジョギングレベルですが、続ければ
痩せることをしっています。(この後、ビールを飲まなければ
ですが・・・。)

ケーズ電気に行って、携帯ラジオも購入しましたし、長時間
のランでも大丈夫!

記録に残す意味でもこのブログで成果を公表します。


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