ツジムラ専務ブログ |株式会社ツジムラ〔 山形県 庄内地方 : 三川町|鶴岡市|酒田市|庄内町|遊佐町 〕

ツジムラ専務ブログ

◎2011年5月7日

ルームランナー

4月から週二日、長時間ゆっくっりとジョギングしてます。
GW後半は毎日ルームランナーの上で汗だくになっています。汗を流した後のビールを止めれば効果がでるのになあ。


 
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