脱メタボ宣言

ツジムラをご存知の方は知っていると思いますが、実は私太りすぎています。
忙しいだのストレスだのと暴飲暴食にはしり不摂生しすぎたため身体が重い、肉がつきすぎの状態です。
有名なユウェナリスの言葉の「健全なる精神は健全なる肉体に宿る」ではないですが、ダイエットして身体をしぼります。自分にプレッシャーをかける意味でここで宣言します。
食事を制限してジョギングして温泉入ってメタボリックを脱出します。

ところで「健全なる精神は健全なる肉体に宿る」はツジムラもそうですが「身体が健全ならば精神も自ずと健全になる」という意味の慣用句で定着していますが、実際はもし祈るとすれば「健やかな身体に健やかな魂が願われるべきである」というのがユウェナリスの本来の詩の意味だそうです。